SACHIYOGAでは次の3つのことをお約束します。

①安全なヨガを提供します。

ヨガの効果を最大限に引き出すにはまず安全であることが第一です。目の行き届く少人数制をとることで、参加者の様子をみながらレッスンを進めていきます。

②丁寧なレッスンを心がけます。

呼吸を大切にし、また、一つ一つのポーズに対して丁寧に説明することで、そのポーズのもつ意味を理解していただき、より効果を高めます。少人数にさせていただいたのは、参加者の皆さん全員に気配りするためです。

③できる限りご要望にお応えします。

ヨガには無数のやり方があり、参加者の年齢層やその日の調子によってプログラムを柔軟に変えることができます。参加者の方のご希望にできる限りお応えします。